O inițiativă pentru conștientizare lansată de Institutul Național de Sănătate Publică
În perioada mai–iunie 2025, Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) lansează o amplă campanie de prevenție adresată adolescenților, părinților și populației generale. Intitulată sugestiv „Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!”, inițiativa își propune să combată miturile larg răspândite legate de consumul de alcool și să promoveze un stil de viață sănătos, informat și liber de dependențe.
Campania este coordonată metodologic de către INSP și beneficiază de sprijinul direcțiilor de sănătate publică județene, precum și al unităților de învățământ, cadrelor medicale și specialiștilor în sănătate mintală.
De ce este necesară o astfel de campanie?
În ciuda riscurilor evidente, consumul de alcool continuă să fie larg acceptat în societate, inclusiv în rândul tinerilor. Adolescenții și adulții tineri sunt cei mai vulnerabili la efectele pe termen lung, iar statisticile arată că tinerii care încep să consume alcool devreme au un risc de patru ori mai mare de a dezvolta dependență la vârsta adultă.
În plus, consumul de alcool este asociat cu o serie de probleme grave de sănătate, printre care:
- Cancer (cavitate bucală, faringe, esofag, ficat, colon, rect, sân);
- Boli cardiovasculare și digestive;
- Tulburări de comportament, depresie, anxietate și risc crescut de sinucidere;
- Creșterea violenței domestice și a accidentelor rutiere.
Demontarea miturilor – cheia prevenirii
Campania „Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!” se bazează pe un material vizual central care pune în balanță miturile frecvente și adevărurile științifice despre consumul de alcool:
- „Trebuie să bei ca să fii acceptat” – Fals. Studiile arată că incluziunea într-un grup nu depinde de consumul de alcool.
- „Alcoolul te ajută să uiți problemele” – Fals. Problemele nu dispar, ci sunt adesea amplificate de consum.
- „Un adolescent trebuie să bea ca să aibă imagine” – Fals. Consumul poate duce la dependență și pierderea controlului de sine.
- „Alcoolul reduce stresul” – Fals. În realitate, crește nivelul biologic de stres și adrenalina din organism.
- „Îmbunătățește performanța sexuală” – Fals. Consumul de alcool duce la disfuncții erectile și scăderea dorinței.
Componenta educațională și preventivă
Campania are și un rol formativ. În școli, prin implicarea consilierilor educativi și a medicilor școlari, vor fi desfășurate sesiuni de informare interactive, concursuri, afișaj tematic și discuții de grup cu participarea adolescenților. De asemenea, părinții vor primi materiale informative privind semnele timpurii ale consumului de alcool și modalitățile de intervenție timpurie.
Un mesaj pentru fiecare adolescent
Prin vocea campaniei „Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!”, autoritățile sanitare transmit un mesaj clar și responsabil: nu ai nevoie de alcool pentru a fi acceptat, apreciat sau înțeles. În schimb, ai nevoie de informație, încredere în sine și susținere.
Adoptarea unor comportamente sănătoase încă din adolescență poate determina traiectoria vieții unui tânăr. Iar această campanie vine exact în sprijinul acestor alegeri esențiale.







